Обновлено: 19.02.2023
Как раньше люди использовали яблочный уксус, когда не знали другой медицины кроме народной? Яблочный уксус широко применялся в древнем мире, в Египте, где росли несчетные яблони вдоль реки Нил. Они приносили щедрые урожаи, что позволяло излишки перерабатывать на уксус. Этот продукт был настолько ценен, по тем временам, что позволить его себе в чистом виде могли очень богатые люди, жрецы использовали его в своих культовых действиях, а бедняки для своих нужд приобретали дешевый, разведенный яблочный уксус.
В далеком прошлом, люди, уже не раз испытав на себе исцеляющее действие яблочного уксуса применяли его в различных целях:
- от укусов насекомых;
- в очищении ран, лечении кожных заболеваний и легких ожогов;
- при лечении желудочно-кишечных расстройств, изжоги, отрыжки;
- при гипертермии, лихорадке;
- он отлично утолял жажду;
- в косметологии, уходе за кожей.
В средневековье культуру чистоты тела сменила схоластика, утверждающая духовность. Однако это был сильный перегиб. Дурно пахнущие царские вельможи со вшами в париках и волосах собирались на пиры и балы, разодетые в кружева и бархат. Им на помощь приходил уксус, который они разводили, полоскали полость рта после приема пищи и протирались вместо мытья. В замках знати, в погребах стояли большие запасы разного уксуса, которым время от времени заливали отхожие места.
Так было давно… В наши дни этот полезный продукт, будучи детально изучен, еще более укрепился в народном употреблении. Познакомимся с наиболее распространенными заболеваниями и рецептами их лечения с помощью яблочного уксуса.
Как правильно употреблять и лечиться натуральным яблочным уксусом. Рецепты
Рецепт применения яблочного уксуса академика Б. В. Болотова для оздоровления организма на клеточном уровне и очищения от шлаков
Существует оригинальная теория академика Б. В. Болотова относительно лечебного действия яблочного уксуса на клеточном уровне в организме человека. Суть ее сводится к тому, что в организме в результате окислительных процессов накапливается большое количество вредных шлаков, которые с помощью фруктовых кислот, содержащихся в яблочном уксусе, мягко растворяются и выводятся из организма.
Для оздоровления организма академик Болотов рекомендует добавлять яблочный уксус в салаты, бульоны, в различные напитки (чай, кофе), а также употреблять его вместе с простоквашей, что делает его особенно полезным и хорошо усвояемым.
Рецепт общего оздоровления организма:
На 200 мл простокваши 1 ч.л.- 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. любого меда.
Предупреждение! Не следует сразу употреблять растительное масло, если вы используете фруктовый уксус в питании, так как оно вызывает усиленную выработку желчи, и при взаимодействии с уксусом замедляет растворение шлаков.
Яблочный уксус в лечении ожирения. Рецепт доктора Джарвиса
Медицине уже давно известно, что люди с избыточной массой тела в среднем живут меньше, чем худые. Ожирение вредно по следующим причинам:
- создается дополнительная нагрузка на сердце и сосуды (это все равно, что носить с собой постоянно тяжелую сумку), из-за чего возрастает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта миокарда, инсульта, атеросклероза и др.; увеличивается уровень холестерина в крови, нарушается кровоток, повышается артериальное давление, что приводит к гипертонии;
- происходит растяжение органов пищеварения и как следствие, опущение внутренних органов, в результате на них давления, многие ниже находящиеся органы не получают питания, атрофируются, возникают хронические запоры;
- из-за нарушения обмена веществ возрастает риск сахарного диабета и др. заболеваний.
Одним словом, происходит перегрузка организма в целом и он отказывается выполнять свои задачи, в результате чего, появляются такие опасные заболевания.
Фруктовые кислоты, в составе яблочного уксуса способствуют сжиганию жира в организме, тем самым справляются с избытком жировых клеток. Поэтому он зарекомендовал себя продуктом в борьбе с ожирением.
При употреблении яблочного уксуса вес снижается постепенно. Доктор Джарвис опытно изучил действие яблочного уксуса на снижение веса и совмещении его с режимом питания. Схема, основанная на использовании яблочного уксуса эффективна при ежедневном его употреблении.
Если женщина, на которой платье сидит в обтяжку будет пить по две чайных ложки яблочного уксуса в стакане воды за каждой едой, через два месяца она обнаружит, что ее платье стало в талии свободнее на 2,5 см. Еще через два месяца она похудеет еще на 2,5 см и к концу пятого месяца еще на 2,5 см. Через год, после начала потребления яблочного уксуса женщина, у которой был размер 56, будет носить 48…
Рецепт
Д-р Джарвис дает рекомендации по его применению: регулярное употребление подкисленной воды (по 1 – 2 ч.л. яблочного уксуса на 200 мл кипяченой воды комнатной температуры) во время завтрака, обеда и ужина ускорит расщепление жировых клеток и избавит вас от лишнего веса.
Натуропаты рекомендуют
В 0,5 л очищенной тепло-горячей воды добавить 2 ст. л. лимонного сока, плюс 1 ст. л. яблочного уксуса, плюс 1 ст. л. меда (желательно акациевого). Пить этот состав неспеша, одну неделю, с утра натощак, через 30 минут можно съесть овощной или фруктовый салат. В рационе должны преобладать сырые овощи, фрукты 80%, вареная пища, в том числе белки 20% в сутки.
Помните, что одним яблочным уксусом запущенное ожирение победить будет непросто. Необходима комплексная программа нормализации массы тела, с пересмотром рациона своего питания, обязательным исключением продуктов, способствующих отложению жира в организме и включением регулярного движения. Например, для полных людей идеально подойдет освоение методики “Ходьба”, описанной в статье по этой ссылке.
Повышенное артериальное давление. Профилактика Гипертонии
Яблочный уксус в лечении такого заболевания, как гипертония требует комплексного подхода. Что в этом случае советует д-р Джарвис? Его мнение созвучно с народной и официальной медициной и основано на балансе кислотной и щелочной реакций в организме.
Он рекомендует:
- увеличить ежедневное потребление кислоты в органической форме, в виде яблок, винограда, клюквы и др., или разбавленных натуральных соков. Количество фруктов необходимо съедать равное 4 стаканам сока. Если использовать яблочный уксус, то 2 ч.л. уксуса развести на стакан воды, принимать 3-4 раза в день по стакану.
- сбалансировать свое питание в отношении содержания в рационе белков и углеводов.
- исключить соленые продукты
- заменить пшеничный хлеб на кукурузный и ржаной
- добавить в рацион мед
Яблочный уксус в лечении легкого пищевого отравления и расстройства желудка
При легких расстройствах желудка, если под рукой нет лекарств, а есть яблочный уксус, то с его помощью вы эффективно избавитесь от неприятного недуга. Яблочный уксус:
- убивает гнилостные бактерии в пищеварительном тракте, нормализует кишечную микрофлору, становится барьером для инфекций
- участвует в процессе обезвреживания ядовитых веществ в печени
- является отличным стимулятором перистальтики кишечника.
Рецепт:
При любом отравлении рекомендуется обильное питье.
На 200 мл кипяченой воды 1 ч.л. яблочного уксуса. Эту смесь употреблять по 6-8 стаканов в день.
Но если у вас расстройство желудка держится более двух дней, поднялась высокая температура, в ваших испражнениях замечены кровь или примесь слизи, могут возникать спазмы желудка, то безотлагательно необходимо обратиться к врачебной помощи. Это симптомы тяжелых заболеваний и требуют скорой помощи.
Совет 1: Для профилактики пищевых отравлений хорошо мыть овощи сырой водой с добавлением яблочного уксуса. Если вы собираетесь в путешествие, то захватите с собой маленький флакон с яблочным уксусом. Он защитит ваши руки, когда поблизости не будет воды.
Совет 2: Если вы собрались в гости и чтобы не обидеть хозяйку вам придется перепробовать множество разных блюд, рекомендуется перед приемом пищи выпить 2-3 глотка приготовленной смеси: на стакан воды – 2 чайные ложки яблочного уксуса. Таким образом произойдет дезинфекция пищеварительного тракта и в случае приема несвежих продуктов с вами ничего страшного не произойдет.
Изжога
1 ч. л. яблочного уксуса на 1/4 стакана воды. В данном случае яблочный уксус является природным заменителем антацидов, снижающих высокую кислотность желудка.
Ангина (Тонзилит)
Приготовить раствор для полоскания горла:
В 1 стакан теплой воды добавить 1 ч.л. яблочного уксуса. Этим раствором, с интервалом каждый час, полоскать горло и глотать, чтобы задняя стенка горла хорошо омывалась. Симптомы исчезают на второй день.
Кашель
- Рецепт:
½ стакана меда
1 ч.л. сока алое
3 ст.л. яблочного уксуса
Все хорошо перемешать
Принимать 3-4 раза в день по 2 ч.л. перед едой.
Одна чайная ложка этой медово-уксусной смеси поможет быстро остановить приступ кашля.
- Рецепт:
Взять 1 стакан меда, добавить 6 ст.л. яблочного уксуса. Рассасывать по 1 столовой ложке утром и вечером.
На ночь на случай приступа кашля приготовить стакан воды, разведенным яблочным уксусом, смочить в нем х/б материал или платок и дышать, пока не пройдет кашель.
Насморк
Наличие в яблочном уксусе таких полезных антиоксидантов, как витамины группы А, В, С, а также кислот: яблочной, лимонной, уксусной и молочной помогут справиться с насморком, затрудненным дыханием из-за заложенности носа, вызвать отток слизи и снять отек. Нужно выпить 1 ст. теплой воды с добавлением 1 ч. л. яблочного уксуса.
Высокая температура. Гипертермия
Официальная медицина признает, что разведенный яблочный уксус эффективно и мягко справляется с высокой температурой у взрослых, детей и младенцев, не раздражая нежную кожу малышей.
Рецепт для маленьких детей:
Смешать яблочный уксус с водой 1:2, делать обертывания. Проветрить хорошо помещение и обеспечить доступ свежего воздуха больному ребенку. Делать несколько раз в день.
Рецепт для взрослых:
Смешать водку с яблочным уксусом 1:1 и смочить в этом растворе шерстяные носки, отжать и надеть на ноги. Обеспечить доступ свежего воздуха, открыть окно, ноги подержать на открытом воздухе, пока не появится озноб, тогда лечь в постель и закутаться в теплое одеяло. Носки высохнут быстро и также быстро спадет температура.
Лечение кожных заболеваний и ожогов I и II степени натуральным яблочным уксусом
Яблочный уксус зарекомендовал себя, как прекрасный антисептик, эффективно угнетающий грибковые инфекции кожи, кожные сыпи, лишаи, а также быстро заживляющий обожженную кожу, ожоги I и ll степени.
Для обработки пораженной грибком кожи используют неразведенный яблочный уксус, которым обрабатывают нездоровые участки кожи до 6 раз в день. Вскоре после нанесения природного антисептика появится ощущение жжения кожи, но уже через несколько минут зуд и жжение прекратится.
Солнечные ожоги I и II степени лечатся так: В 10 литров воды вылить 1 ст. натурального уксуса и ополоснуться им. Можно смочить в нем простыню и обернуться, а по мере высыхания, снова смачивать ее в растворе. Такой метод охлаждает, успокаивает, обезболивает и дезинфицирует пострадавшую кожу. При ожогах I и II степени помогает не только яблочный, но и обычный уксус.
Запомните пропорции их разбавления в зависимости от тяжести ожога: 1:4, 1:5, можно 1:6.
Ожоги III и IV степени имеют необратимые очаги поражения, вплоть до обнажения костей, поэтому уксус здесь неприменим, он может только нанести вред.
Судороги
Дефицит Калия в организме неизменно вызывает судороги в мышцах. Чтобы предотвратить этот неприятный синдром необходимо восполнить недостаток Калия: добавить в стакан теплой воды 2 ч. л. ябл. уксуса, смешанного с 1 ч. л. меда.
Лечение варикозного расширения вен яблочным уксусом
Небольшое количество неразбавленного яблочного уксуса налить в руку и слегка растереть область варикозных вен. Совершать эту процедуру на ночь и утром. Параллельно с растиранием необходимо 2 раза в день принимать 1 ст. воды с добавлением 2 ч. л. яблочного уксуса. Результат будет заметен через месяц, вы обнаружите сужение расширенных вен.
Яблочный уксус от потливости и неприятного запаха ног
Яблочный уксус отличный антисептик. Его антимикробные, бактерицидные свойства успешно зарекомендовали себя в борьбе с грибковыми заболеваниями кожи.
Ежедневно, делая на ночь ванночку с добавлением 2 ст. л. яблочного уксуса из расчета на 1 литр теплой воды, вы забудете о проблеме неприятного запаха ног и потливости.
Яблочный уксус от синяков и гематом
Подогреть до тепло-горячего состояния 50 мл яблочного уксуса и добавить ½ ч. л. соли, размешать смесь. Намочить ватный диск в теплом, не горячем растворе и приложить до высыхания к месту ушиба. Примочку повторить после высыхания.
Яблочный уксус и помощь от укусов насекомых
Перед походом в лес предусмотрительно будет протереть лицо и другие открытые части тела яблочным неразбавленным уксусом, его запах хорошо отпугивает насекомых.
Но если вы все же подцепили клеща или вас укусило насекомое, то нужно промыть это место смесью 100 г яблочного уксуса и 4-5 капель йода.
Другой способ – “жены охотника”: сделать смесь из 50 г водки, 50 г яблочного уксуса и 2 ч.л. йодированной мелкой соли. Протирать этим составом тело перед уходом в лес и после прихода домой. Эта смесь защитит вас надолго от нападения комаров.
Если у вас возник нарыв от укуса, то необходимо в домашних условиях сначала распарить место укуса. Для этого взять на 1 литр горячей воды 2 ст. л. пищевой соды и подержать место нарыва в этой паровой бане 10 минут. Затем вычистить гной из нарыва и опустить руку или ногу в приготовленный уксусно-водочно-солевой раствор и выдержать до 3-х минут, и забинтовать.
Рекомендую – в подарок читателям
Изучая детально тему пользы яблочного уксуса, я выбрала для работы две книги с материалами народного опыта, основанных на научных подтверждениях, ничего общего не имеющих со сказочным ведовством.
Своим читателям и подписчикам, заинтересованным в сохранении и укреплении своего здоровья, на пользу не только себе, но и близким, хочу дать совет прочесть эти книги. Ниже вы можете их бесплатно скачать:
- Семенова А.Н., Целительный яблочный уксус
- Джарвис Д.С., Мед и другие естественные продукты
- Система здоровья доктора Джарвиса с комментариями современного врача
Для своего оздоровления я употребляю яблочный уксус по такой схеме:
Утром натощак – 1 ст. л. яблочного уксуса на 0,5 л тепло – горячей воды;
Перед сном – 1 ст. л. яблочного уксуса с добавлением 1 ст. л. меда на 0,5 л тепло – горячей воды.
Время от времени яблочный уксус заменяю лимонным соком, о чем я расскажу вам в ближайших статьях. А вы употребляете яблочный уксус для очищения организма и оздоровления? Расскажите в комментариях о своих рецептах.
Подписывайтесь на рассылку блога, если вы любите здоровый образ жизни, хотите знать больше и делиться опытом. Если понравилась статья, буду благодарна за репост.
Продолжение следует… Но не только для здоровья ценен яблочный уксус, его высоко ценили царственные красавицы разных времен по уходу за кожей своего тела… И впереди, следующая статья о яблочном уксусе, Натуральный яблочный уксус — эликсир молодости, здоровья, красоты. Рецепты.
Поделиться ссылкой:
Инна, благодарю за полезную информацию о применении яблочного уксуса для оздоровления организма! Многое не знал и некоторые рецепты взял себе на заметку. Интересно будет узнать из вашей будущей статьи о применении яблочного уксуса в косметологии?
Вам, Юрий, спасибо за комментарий, применяйте на здоровье.
Отличная статья и полная информация о возможностях яблочного уксуса. Многое прочла впервые. Спасибо, очень полезно.
Спасибо, Виктория, за комментарий, в следующей моей статье о применении в косметологии яблочного уксуса вы найдете для себя еще много интересного.
Слышала о том как полезен яблочный уксус, попробую применять. Спасибо за рецепты.
Галина, пользуйтесь на здоровье, и вам спасибо за отзыв.
Инна, много полезной информации узнала из вашей статьи о яблочном уксусе. Его я часто добавляю в овощные салаты. А еще, раньше, когда дети были маленькие, иногда высокую температуру сбивала яблочным уксусом с добавлением воды, действительно помогало. Но это конечно надо делать знаючи, чтобы не навредить коже ребенка. Теперь, открыла для себя больше знаний, где примененять уксус.
И вам, Лилия, спасибо, и доброго здоровья.
Инна, огромное спасибо за столь подробные рецепты применения яблочного уксуса для лечения и избавления от многих проблем. Взяла на заметку многие рецепты для оздоровления организма.
Инна, столько много рецептов с применением яблочного уксуса! Взяла кое-что себе на заметку, спасибо!
Инна, спасибо за перечень полезных свойств яблочного уксуса, и способы его применения в лечении различных недугов…
Пожалуйста, Александр, пользуйтесь на здоровье!
Я яблочный уксус применяла для ополаскивания волос после мытья. Очень мне нравился эффект. Волосы всегда шелковистые с особым блеском после него.
Валентина, как раз следующая моя статья о яблочном уксусе и будет об этом, спасибо за комментарий.
Как много полезных рецептов лечения яблочным уксусом. Мне понравились два, которые взяла себе на заметку. Очень нужный материал в статье, спасибо!
Спасибо за обзор яблочного уксуса, собрали очень обширный и полезный материал, есть что взять на заметку, многого не знал о полезных и вредных свойствах яблочного уксуса. Успехов и здоровья!
Владимир, на здоровье, взаимно!
Спасибо, очень интересная и полезная инфрмация. Принимаю доя снижения веса.